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haru-kaze

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Posted by んだ！ブログ運営事務局 at

2013年02月13日

手をよく動かして脳を活性化

こんばんは。

この前の三連休におばあちゃんと話していました。
おばあちゃんは84歳の今でもボタン縫いの内職をしています。
会社の人にもとても頼りにされているみたいです。

おばあちゃんは『仕事をしていないとボケるし、手を動かすとボケ防止になるから』と84歳の今でも仕事を続けているみたいです！

おばあちゃんは他にも雑誌のクロスワードを解いたり、毎日ウォーキングをしています！

おばあちゃんは確かに記憶力も衰えてないですから、 手を動かしたりパズルを解いて積極的に脳を活性化させるのがいいみたいですね！

そしておばあちゃんが言っていた一番のポイントは『よくしゃべって、よく笑うこと』らしいです！

確かにそれが一番効果があるかもしれませんね♪


  


Posted by haru-kaze at 19:51 │Comments(0)
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